کتاب مغزت را از نو سیم کشی کن / پرتقال
نویسنده: سیدنی شپرد
مترجم: اکبر غریب‌نواز، پریا حیدری
تعداد صفحات:184
اکنون خرید کنین
شرایط و ضوابط
تضمین 30 روزه بازگشت پول
ارسال: 2-3 روز کاری
اگر آماده‌ای روی بهبود خودت و شرایط زندگی‌ات کار کنی، ذهنیت بهترین نقطه برای شروع است!
طرز فکر تو زندگی امروز و شرایط آینده‌‌ات را رقم می‌زند. پس تلاش کن طرز فکر درست را در خودت پرورش بدهی. در این کتاب هرچه برای پیشرفت، انعطاف‌پذیری و شناخت قدرت درونی نیاز داری، پیدا می‌کنی و می‌توانی برای مواجهه با چالش‌های هیجان‌انگیز پیشِ رویت ازشان کمک بگیری.
آنچه از این کتاب می‌آموزی:
o طرز فکر رشد، شیوه‌ی پرورش آن، تفاوت آن با ذهنیت ثابت و باورهای غلطی درباره‌‌ی آن
o شیوه‌ی سیم‌کشی دوباره‌ی مغز، پرورش آن و روشهای مؤثر برای تقویت انعطاف‌پذیری
o مهربانی، همدلی، و قدردانی و تلاش برای رد شدن از چالشها
o مهارتهای مدیریت استرس: تنظیم احساسات، حل مسئله و مدیریت زمان برای کاهش استرس و کمک به خود برای بهرهوری بیشتر در هر موقعیتی
در پایان کتاب «چالش ذهنیت رشد در سی‌ویک روز» کمکت می‌کند همراه با بازی و سرگرمی در کنار خانواده، دوستان یا خودت به تنها‌یی، در کوتاه‌ترین زمان به اهدافت برسی.